Tras años de evadir a la justicia en México y Estados Unidos, Ismael el ‘Mayo’ Zambada fue finalmente detenido en El Paso, Texas, según confirmó el Departamento de Justicia de EU. Junto a él, también fue arrestado Joaquín Guzmán López, hijo de otro cofundador del Cártel de Sinaloa. Ambos enfrentan múltiples cargos en Estados Unidos por liderar las operaciones criminales del Cártel, incluyendo el tráfico de fentanilo.
Nuevo estudio revela que el consumo de café puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Investigadores de la Universidad de Harvard encontraron que las personas que consumen moderadas cantidades de café al día tienen un 11% menos de probabilidades de desarrollar problemas cardíacos en comparación con aquellas que no consumen café.
El estudio, publicado en la revista Circulation, analizó datos de más de 100,000 participantes durante un período de 20 años. Los investigadores descubrieron que el café contiene compuestos bioactivos que pueden tener efectos protectores sobre el corazón, como la reducción de la inflamación y el mejoramiento de la función endotelial.
Aunque los resultados son prometedores, los expertos advierten que el consumo excesivo de café puede tener efectos negativos en la salud, como la ansiedad y la falta de sueño. Por lo tanto, se recomienda consumir café de forma moderada y como parte de una dieta equilibrada para obtener sus beneficios para la salud cardiovascular.
Este estudio se suma a la creciente evidencia de que el café puede tener efectos positivos en la salud. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para comprender mejor los mecanismos detrás de estos beneficios y determinar la cantidad óptima de café que se debe consumir para obtener el máximo provecho para la salud cardíaca.