Guadalupe.- Edén Muñoz reveló una faceta poco conocida al compartir un episodio que impactó su vida y su salud emocional: una intoxicación por un hongo que lo llevó a enfrentar ansiedad y depresión. Este testimonio se dio justo antes de sus dos conciertos sold out en el Domo Care, donde el cantante reflexionó sobre la importancia de cuidar el bienestar personal.
Reflexiones sobre la salud emocional
Durante su intervención, Muñoz destacó cómo esta experiencia lo llevó a una profunda reflexión sobre su salud emocional. “Desafortunadamente uno se tropieza todo por experimentar o por inexperiencia”, comentó, enfatizando la necesidad de aprender de las dificultades. A pesar de que su situación no fue extrema, reconoció que sí afectó su estabilidad emocional.
El camino hacia la recuperación
El cantante atribuyó su recuperación a varios factores, incluyendo la medicina, el ejercicio, una alimentación adecuada y el apoyo incondicional de su familia. “De repente te saca del hoyo”, expresó, subrayando la importancia de un entorno positivo en el proceso de sanación. Muñoz también hizo hincapié en que la etapa de aceptación es crucial y que la atención psicológica debe ser una prioridad.
Un mensaje de esperanza
Consciente de que muchos enfrentan situaciones similares, Muñoz envió un mensaje alentador a quienes luchan con problemas de salud mental. “A mí se me vino de la nada, yo lo tomaba como si fuera sensibilidad”, reflexionó, instando a no minimizar los síntomas y a buscar ayuda profesional. “Siempre la ayuda tiene que ir por delante”, concluyó, reafirmando su compromiso de hablar abiertamente sobre la salud mental y su importancia en la vida de todos.