Tania Rincón presencia el inesperado beso de Mariazel y Andrea Escalona en ‘Hoy’
Durante el invierno, los contagios por enfermedades respiratorias aumentan debido a los cambios bruscos de temperatura. Por eso, es importante tomar precauciones para cuidar la salud tanto en el interior como en el exterior del hogar. Las frutas son una excelente opción para fortalecer el sistema inmunológico con sus vitaminas.
Tania Rincón y Mariazel aprovecharon su participación en el programa ‘Hoy’ para presentar un shot antigripal ideal contra las enfermedades comunes de la temporada.
Ingredientes del shot antigripal de Tania Rincón:
– Jengibre fresco
– Limones
– Manzana verde
– Miel
– Agua
Preparación:
1. Limpia cuidadosamente el jengibre, quitándole la cáscara y lavándolo con agua y jabón.
2. Agrega dos o tres manzanas verdes, un trozo de jengibre limpio, el jugo de aproximadamente ocho limones, agua y un poco de miel en una licuadora.
3. Licua todos los ingredientes y sirve en un vaso.
La manzana verde es conocida por su contenido nutricional y es una opción preferida para quienes buscan perder peso debido a su riqueza en vitaminas y minerales esenciales. El limón aporta vitaminas A, B y C, siendo esta última un gran agente contra las enfermedades respiratorias. El jengibre, por su parte, tiene propiedades medicinales que ayudan a contrarrestar náuseas, fortalecer el cuerpo y aliviar cólicos menstruales, entre otros beneficios.