Los dientes no solo cumplen una función estética. Son esenciales para la alimentación, la pronunciación y la salud general del cuerpo. Sin embargo, su cuidado diario suele reducirse a una rutina automática en la que muchas personas no prestan atención al cepillado correcto ni al tipo de pasta dental que utilizan.
La importancia de una buena higiene bucal
Mantener una buena higiene bucal es clave para prevenir enfermedades como las caries, la gingivitis e incluso problemas más graves que pueden afectar al corazón o al sistema digestivo. En este contexto, elegir una pasta de dientes adecuada se convierte en un aliado crucial para proteger el esmalte, las encías y mantener el aliento fresco.
Resultados del estudio de Profeco sobre pastas dentales
Con la intención de ofrecer información útil y confiable a los consumidores, la Procuraduría Federal del Consumidor realizó un estudio comparativo sobre la calidad de diversas pastas dentales disponibles en el mercado mexicano. La investigación tomó en cuenta factores clave como el contenido de flúor, el nivel de abrasividad, la claridad del etiquetado y la efectividad en la higiene bucal. Los resultados, publicados en la Revista del Consumidor, sorprendieron a muchos: la pasta dental mejor calificada no fue la más costosa ni la más anunciada. Se trata de Colgate Luminous White XD Shine, que destacó por su alta concentración de flúor (1,450 partes por millón (ppm)), un nivel considerado óptimo para prevenir la caries.
Recomendaciones para dientes sensibles y cepillos dentales
Otra pasta reconocida fue Sensodyne Protección Completa, recomendada especialmente para personas con sensibilidad dental. Aunque tiene un precio más elevado, Profeco confirmó que cumple con la Norma Oficial Mexicana y ofrece beneficios comprobables. El estudio también analizó las principales marcas de cepillos de dientes, considerando la dureza de las cerdas, el diseño ergonómico y su resistencia al uso diario. Los cepillos mejor calificados fueron: Oral-B Indicator, Colgate 360° y GUM Classic, todos ellos recomendados por su efectividad y cuidado.